Όσο ήταν σε σχέση με τον τραγουδιστή, διατηρούσε πιο χαμηλούς τόνους.
Ελεύθερη, ωραία και πολύ γυμνασμένη, η Βίκυ Κάβουρα είναι το νέο fit cover του περιοδικού Shape. Με αναλογίες που κολάζουν, η ηθοποιός εξομολογείται πως το διατηρεί το κορμί. Αυτά είναι τα μότο της.
1. Συμφιλιώσου με τα κιλά σου: «Έχω περάσει διάφορα με τα κιλά μου: από τη φάση που ήταν το παν για μένα και στενοχωριόμουν αν έπαιρνα ένα γραμμάριο, μέχρι την ακριβώς αντίθετη, που δεν ήθελα να χάσω γραμμάριο. Ήθελα, θυμάμαι, να είμαι juicy στο πρώτο σίριαλ στο οποίο συμμετείχα, στο Αμάρτημα της Μητρός μου. Ήταν αστείο, γιατί ανέβαινα στη ζυγαριά και αν είχα χάσει λίγο, ένιωθα το ίδιο πράγμα που ένιωθα παλιότερα όταν έπαιρνα λίγο. Γενικά έχει επηρεάσει τη ζωή μου πολύ η λέξη “βάρος”. Τώρα πια την έχω αγαπήσει, φροντίζω όμως να μην ξεφεύγω από αυτό που έχω στο μυαλό μου».
2. «Άκου» το σώμα σου: «Ευτυχώς, πλέον στην εποχή μας αναγνωρίζουμε το υγιές, γυμνασμένο σώμα και δεν έχουμε εμμονή με τα ανορεξικά πρότυπα. Το πιο σημαντικό είναι να μάθουμε να “ακούμε” το σώμα μας, αυτό ξέρει και στέλνει τα μηνύματά του κι εμείς πρέπει να μάθουμε να τα “ακούμε”. Είμαστε μοναδικοί ως άνθρωποι, γι” αυτό και η διατροφή μας πρέπει να είναι μοναδική. Δεν είναι σωστό να ακολουθούν όλοι μια διατροφή με 1.600 θερμίδες, για παράδειγμα, γιατί ο καθένας μπορεί να χρειάζεται κάτι διαφορετικό».
3. Απόφυγε τις υπερβολές: «Έχω κάνει πολλές υπερβολές στο βωμό του fitness: υπήρχε περίοδος που πήγαινα δύο φορές την ημέρα στο γυμναστήριο –και μάλιστα με χαρά– και έτρωγα κοτόπουλο και σαλάτα 6 ημέρες την εβδομάδα για 2 χρόνια. Είναι περιττό να πω ότι ήταν τραγικό και δεν πρέπει να το κάνει κανείς. Τώρα τρώω τα πάντα (εκτός από κοτόπουλο με σαλάτα). Όταν βλέπω, πλέον, ότι ανεβαίνει λίγο ο δείκτης της ζυγαριάς, ποιοτικά δεν αλλάζω κάτι στη διατροφή μου, απλώς μειώνω λίγο την ποσότητα, κυρίως το βράδυ».
